Welcher Trainingstyp bist Du?
Finde heraus welche Kategorie der Trainingspläne auf TrainingPeaks aktuell am besten für dich passt!
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Du bist kompletter Laufanfänger oder willst zum ersten Mal einen Volkstriathlon absolvieren? Dann sind die “Rookie”-Pläne genau richtig für dich.
Auch wenn du schon Sport betreibst und das Ziel hast einen Wettkampf zu finishen dann helfen dir die Rookie-Pläne.
Du hast schon einige Wettkämpfe absolvierst und trainierst auch schon länger regelmäßig? Und du strebst nach neuen persönlichen Bestzeiten? Dann schaue dir die “Advanced”-Trainingspläne an.
Vielleicht treiben dich nicht nur Bestzeiten an, sondern vielleicht möchtest du die Distanz steigern? Von 10 km auf Halbmarathon? Oder der erste Mitteldistanz-Triathlon? Dann bist du hier richtig!
Ziele wie 10 km unter 40 min oder einen Marathon unter 3 Stunden sind keine Utopien, sondern realistische “Träume”? Dann brauchst du professionelle Trainingspläne zur Umsetzung deiner Ziele!
Oder sehnst du dich gar nach einer Hawaii-Qualifiaktion? Dann nutze die “Professional”-Pläne!
5 months ago
5 months ago
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Markus Malz