Meine Night52
Night52? Noch nie gehört? Wenn du Läufer bist dann solltest du dir diese Veranstaltung unbedingt mal näher anschauen.
Bei mir stand die Night52 schon lange auf meiner Bucket List.
Night52? Noch nie gehört? Wenn du Läufer bist dann solltest du dir diese Veranstaltung unbedingt mal näher anschauen.
Bei mir stand die Night52 schon lange auf meiner Bucket List.
Mein erster Ultramarathon über 100 km beim Taubertal 100 war ein besonderes und einmaliges Erlebnis. Ohne strukturiertes Training wäre dies nicht erreichbar gewesen.
2 weeks ago
3 weeks ago
Abnehmen = schneller beim Laufen?
x-tri-m.de
Während Trainingspläne, Lauftechnik und die richtige Ausrüstung wichtige Faktoren sind, wird ein oft übersehener Aspekt von vielen Hobbyläufern vernachlässigt: das optimale Körpergewicht.
TrainingPeaks (TrainingPeaks ist ein eingetragenes Warenzeichen der TrainingPeaks, LLC)
Markus Malz