Immunsystem stärken in der kalten Jahreszeit

Die Temperaturen sinken, die Tage werden kürzer und überall hört man es Husten und Niesen. Für uns Ausdauersportler ist diese Jahreszeit eine besondere Herausforderung. Einerseits wollen wir unser Training konsequent durchziehen, andererseits möchte niemand eine Erkältung riskieren, die wertvolle Trainingswochen kostet.

App im Fokus: Rally – Voice Notes on Race Day

Stell dir vor: Du stehst am Start eines Rennens — Marathon, Halbmarathon, 10 km – und plötzlich hörst du deine engsten Freunde, deine Familie, dein Fan-Team mit dir reden, dich anfeuern – ganz genau in dem Moment, in dem du es brauchst. Genau das ermöglicht Rally: Voice Notes on Race Day.